9 / 10
Hulp nodig? +31 (0)38 422 67 28
  • Gratis verzending & retour binnen Nederland en België
  • Veilig online shoppen
  • Grootste Wolky collectie
  • Gratis achteraf betalen

Zwangerschap

VRAAG: "Er is veel speciale kleding te koop voor vrouwen die in verwachting zijn.
Bestaat er ook zoiets als zwangerschapsschoenen?"
 
 
BL. Veenendaal, Amsterdam

Antwoord

Nee, speciale zwangerschapsschoenen bestaan niet, maar het is zeker geen overbodige luxe om extra zorg en aandacht te besteden aan uw voeten en schoenen. Er gebeurt in deze periode veel met het lichaam, wat de voeten meer belast. Allereerst neemt het gewicht toe; daarbij komt het zwaartepunt van het lichaam anders te liggen, zodat uw houding verandert. Onder invloed van hormonen worden banden en spieren rond de gewrichten - ook die van de enkels - slapper, waardoor het risico op zwikken en vallen groter is. Daarnaast hebben de meeste zwangere vrouwen last van opgezwollen voeten en enkels, omdat het vocht moeilijker afgevoerd wordt. Verder kunnen door de veranderde hormoonhuishouding de vaatwanden verslappen, wat de kans op spataderen vergroot. Tja, vervelend allemaal, maar u kunt veel doen om deze negen maanden zo comfortabel mogelijk door te komen.

Advies

Schoenen kunnen bijzonder veel bijdragen aan uw gevoel van welzijn. Daarom raden we elke aanstaande moeder aan om goed passende, leren schoenen met een aangenaam ondersteunend voetbed en een soepele zool te dragen. Het schoeisel mag nergens knellen en moet goed aansluiten bij de hiel. Natuurlijk is dat altijd heel prettig, maar nu in het bijzonder. Een schoen met een breed loopvlak biedt meer stabiliteit en verstelbare schoenen zitten langer lekker als de voeten wat opzetten. Hou er wel rekening mee dat u misschien een (halve) maat groter nodig hebt, doordat de voeten iets doorzakken; dat kan overigens blijvend zijn. Hoge hakken kunt u beter, zeker gedurende de laatste maanden van de zwangerschap, in de kast laten staan; niet alleen sta je er minder stevig op, ze belemmeren de doorbloeding van benen en voeten en staan een goede houding in de weg, wat weer tot rugklachten kan leiden. Even vergeten dus. In onze winkels adviseren we u uiteraard graag om de beste én leukste schoenen te vinden.

Tips

  1. Leren inlegzooltjes kunnen extra ondersteuning bieden, maar daarvoor moet wel ruimte zijn in de schoenen.
  2. Draagt u graag laarzen? Zorg vooral dat ze nergens strak zitten, ook niet bij de kuiten.
  3. Naarmate de zwangerschap vordert wordt het bukken en strikken van veters moeilijker. Schoenen die u makkelijk aan- en uittrekt zijn dan een echte aanrader.
  4. Aanleg voor spataderen? Elastische kousen werken preventief.
  5. Leg bij dikke voeten en enkels uw benen op een rustig moment wat hoger, zodat het vocht makkelijker weg kan.
  6. Meer informatie vindt u op: www.voetwereld.nl/themas/zwangerschap

Voor de zomer bevelen wij u deze schoenen aan:

12262801226 Tour 48009124800 Coral 38113133811 Silky

Voor de winter deze schoenen:

58002205800 E-walk 62429516242 Roll shoot